На что направлен Курс "Сила расслабления"

Подавляющая часть наших проблем происходит из-за перенапряжений. И это не голословное утверждение - нам не только сложно живётся, но у нас и отсутствует сама культура управления своими напряжениями, отсутствует искусство осознанно снижать напряжения тела и мозга.

В итоге, мы не умеем расслабляться. Мы постоянно перенапрягаемся, а расслаблением считаем лишь короткие дни отдыха. Но этих дней недостаточно - потому что причина напряжений глубже, и мы несём её в себе в любом отдыхе.



Курс "Сила расслабление" направлен на то, чтобы помочь вам научиться расслабляться. Не за счёт ничегонеделания - в этом состоянии тело и мозг не расслабляются, а лишь становятся вяло-пассивными - а за счёт простых проверенных упражнений, которые помогают обучить себя искусству глубокого расслабления.


Это то, что остаётся с вами навсегда - как навык, как умение легко восстанавливаться, как искусство находить расслабление в разных типах напряжений.




Три взаимосвязанных аспекта расслабления:

☯️ глубокое расслабление всего тела

☯️ выравнивание своих метальных напряжений и уменьшение их

☯️ развитие сферического внимания, и осознанного мышления

На что направлен Курс "Сила расслабления"

Подавляющая часть наших проблем происходит из-за перенапряжений. И это не голословное утверждение - нам не только сложно живётся, но у нас и отсутствует сама культура управления своими напряжениями, отсутствует искусство осознанно снижать напряжения тела и мозга.

В итоге, мы не умеем расслабляться. Мы постоянно перенапрягаемся, а расслаблением считаем лишь короткие дни отдыха. Но этих дней недостаточно - потому что причина напряжений глубже, и мы несём её в себе в любом отдыхе.



Курс "Сила расслабление" направлен на то, чтобы помочь вам научиться расслабляться. Не за счёт ничегонеделания - в этом состоянии тело и мозг не расслабляются, а лишь становятся вяло-пассивными - а за счёт простых проверенных упражнений, которые помогают обучить себя искусству глубокого расслабления.


Это то, что остаётся с вами навсегда - как навык, как умение легко восстанавливаться, как искусство находить расслабление в разных типах напряжений.


Три взаимосвязанных аспекта расслабления:

☯️ глубокое расслабление всего тела
☯️ выравнивание своих метальных напряжений и уменьшение их
☯️ развитие сферического внимания, и осознанного мышления

Описание курса

Наш организм - целостная система, и в ней всё взаимосвязано. Нельзя качественно расслабить одно, не расслабив другое: нельзя качественно расслабить тело, не расслабив мышление и внимание - как нельзя расслабить мозг, не расслабив тело.

Курс "Сила расслабления" - это целостная система из трёх разделов разного уровня глубины, каждый из которых направлен на умение расслаблять разные системы нашего организма, и управлять ими в максимально экономичном функциональном режиме

☯️ Сила позвоночника
упражнения, направленные на разработку позвоночника, укрепление всей зоны позвоночного столба, наработку мягкого и упругого внутреннего каркаса.

Упражнения этого раздела великолепно влияют на улучшение кровоснабжения как позвоночного столба - так и всего тела в целом, и позволяют добиться мягкого расслабления тела, при увеличении упругости тканей и позвоночного столба

☯️ Сила энергии
упражнения для более глубокого расслабления тела и мозга, где ведущим инструментом уже становится моделирующая мысль, ведущая энергию внутри тела

Эти упражнения позволяют ещё более глубоко расслабить тело, и улучшают кровоснабжение мозга

☯️ Сила внимания
упражнения для мозга, улучшающие работу внимания, координации, сферического внимания (противоположность концентрации внимания)

Третий уровень расслабления - снятие наших ментальных напряжений, и создание базового состояния сбалансированности мозга для более продуктивного мышления

Выбери свой Курс

Каждый из трёх разделов курса - это проработка одного из аспектов функционирования:

☯️ тело
☯️ энергия (внутренняя наполненность)
☯️ мышление и внимание


Все упражнения очень мягкие, доступны любому возрасту, не требуют никакой специальной физической подготовки, и в целом составляют единый комплекс

Вы можете выбрать как любой из разделов, нужный вам по задаче - так и целостную систему из трёх разделов - полный Курс "Сила расслабления"

Ведущий курса

Олег Дегтярёв

trainer-oleg_degtyarev.jpg
возраст - 56 лет
стаж практики - более 33 лет

 
Курс "Сила расслабления" я считаю колоссально важным для людей - важным и полезным. Умение управлять своими напряжениями - это необходимый рабочий инструмент разумного человека. Без этого умения мы, по сути, неуправляемые гормональные игрушки в чужих руках. И даже если нам удаётся справляться с напряжениями - то только ценой колоссальных внутренних затрат.

Курс "Сила расслабления" - это то, что способно изменить эту ситуацию. И я с полной ответственностью и искренностью могу рекомендовать его всем людям!
 

Обо мне

Практически всю осознанную жизнь я изучал природу человека, и варианты наилучшего функционирования сознания, мышления, энергии, тела. Это позволило выявить наиболее оптимальные алгоритмы, которые позволяют нам осознавать себя, и действовать максимально эффективно в любых областях: от знания себя и взаимодействия с окружающими - до максимальной самореализации своего жизненного предназначения. Фактически, в ходе этого жизненного исследования я стал специалистом по практикам структурирования человека - в достаточно широком смысле: от функционирования тела - до функционирования работы мозга, сознания, энергии, внимания. 
Мой осознанный стаж занятий различными практиками саморазвития - более 33 лет. Я учился у нескольких замечательных Учителей, некоторых из которых вполне заслуженно можно назвать уникальными - за что им огромная благодарность. И теперь то, что я узнал, я предлагаю и вам - как надёжную и проверенную временем информацию, показавшую свою несомненную эффективность на примере многих тысяч людей.

Много лет практикую Тайцзи и Цигун. Искусству Тайцзи обучался у мастеров мудрого Китая: Ван Сян, Ма Хун. Искусству Цигун - у мастера Ван Сяна (направление очень известного в Китае мастера Чжан Цзялина, монастырь Панлунмен).
 
За время изучения я написал немало статей по общей тематике "Улучшение функционирования человека", которые легко можно найти как в интернете, так и на сайте Школы внутренней силы ТИНЛУН, ведущим которой я являюсь.


Вы можете выбрать любой
из разделов полного Курса

Вы можете выбрать любой из разделов полного Курса

Вы можете выбрать любой из разделов полного Курса

Сила позвоночника

Упражнения для расслабления и укрепления всей зоны позвоночника

5 900 руб

Сила
энергии

Упражнения для более тонкого расслабления тела

5 900 руб

Сила
внимания

Упражнения для развития сферического внимания и мышления

5 900 руб

Сила позвоночника

Упражнения для расслабления и укрепления всей зоны позвоночника

5 900 руб

Сила
энергии

Упражнения для более тонкого расслабления тела

5 900 руб

Сила
внимания

Упражнения для развития сферического внимания и мышления

5 900 руб

Или выбрать полный курс из 3-х разделов

Или выбрать полный курс из 3-х разделов

Или выбрать полный курс из 3-х разделов

Сила
расслабления

Полный курс из 3-х разделов

11 900 руб

Сила
расслабления

Полный курс из 3-х разделов

11 900 руб
Расслабление - это искусство продления жизни

Вводное видео раздела "Сила позвоночника"

Посмотрите фрагмент одного из упражнений раздела "Сила позвоночника". Если вам нравится уровень подачи материала, то вы можете выбрать либо весь курс "Сила расслабления", либо любой из разделов курса.

Вводное видео раздела "Сила позвоночника"

Посмотрите фрагмент одного из упражнений раздела "Сила позвоночника". Если вам нравится уровень подачи материала, то вы можете выбрать либо весь курс "Сила расслабления", либо любой из разделов курса.

Чтобы вы получите от курса

С помощью упражнений курса вы сможете измениться настолько глубоко, что ваши реакции на любые напряжения не просто уменьшатся в разы - изменится само качество этих реакций. Вас будет сложно напрячь, вывести из себя, задеть, разозлить, раздёргать, заставить целыми днями или месяцами носить в себе негативные ситуации... Ваше тело станет мягче и гибче, кровоснабжение восстановится до естественного, позвоночник станет более гибким и молодым, внутренние органы будут работать полноценнее, разум и энергия станут спокойнее, а самое главное - управляемее.

"Это что - какой-то фокус?"
"Нет, это не фокус - всё довольно просто, и логично"

За счёт чего все эти изменения происходят

В основе системы два постулата:

☯️ жизнь - это движение
☯️ неработающий орган отмирает


Обычно люди тренируют какие-то отдельные системы организма. Причём, как правило, тренируют только активную составляющую действия - силу, напор, скорость, мощь. А как оборотную сторону для баланса, используют релаксацию - как, например, в Йоге.

Но наш организм - это не спортсмен, рвущийся за рекордами и миллионными гонорарами: он работает мягко, спокойно, и не любит слишком агрессивных действий и методов - особенно после определённого возраста. 

И релаксация - это тоже крайность: попытка хоть как-то сбалансировать напряжённый ритм жизни, и постоянный перерасход энергии.

Поэтому в этом Курсе используется совсем иная технология - технология мягких изменений.

Технология мягких изменений

 На Курсе "Сила расслабления" всё построено на другой составляющей - не на выключении из действия после активности - а на спокойной и глубокой мягкой проработке нескольких важных систем нашего организма: тела (на основе глубокой проработки позвоночного столба), мышления (на основе моделирования и осознанного управления движением мысли), и внимания (на основе изменения режимов внимания, и управления ими).


Совокупность мягкой проработки всех трёх составляющих - это и есть тот ключ, который позволяет нам расслабить тело, успокоить мышление, сделать управляемым внимание - и соединить всё это в единую систему, без перекосов в ту или иную сторону.

Т.е. это не пассивная релаксация - это мягкая активность, не требующая затраты ресурсов. И когда организм переходит на этот режим, он начинает его использовать везде - а это колоссально снижает наши напряжения, и помогает обрести совершенно иной уровень продуктивности.

Занимаясь упражнениями курса вы:

☯️ колоссально улучшите кровоснабжение тела - в т.ч. и глубокое - что само по себе уже является прекрасным лекарственно-восстанавливающим средством

☯️ улучшите кровоснабжения различных отделов мозга - не только моторных, но и отвечающих за мышление, воображение, творчество

☯️ научитесь управлять новым типом внимания - сферическим вниманием - которое заложено в нас, и является противоположностью концентрации. При этом, два этих типа внимания вместе составляют единое целое

Словом, если вы понимаете, что очень большая часть наших проблем по здоровью, психо-эмоциональному состоянию, продуктивности, зависят от излишних напряжений, и вы хотите это изменить - этот курс для вас

 

 

 

logo

Search